Word Fit en Energiek met

HELLO NEW YOU

Krijg je energie terug met beweging, gezonde voeding én ontspanning!

Doe mee aan het zes maanden programma van Hello New You en ontvang:

=

Wekelijks 3 workout video's voor thuis

=

Yogalessen van professionele teachers

=

Meditaties voor meer rust en helderheid

=

Nu Tijdelijk € 67,- ipv € 97,- voor 6 maanden toegang (stopt automatisch)

Ook krijg je toegang tot deze geweldige bonussen:

BONUS: toegang tot mijn workout database (meer dan 70 video’s)

BONUS: 2 voedingsplannen voor 4 weken van foodcoach Sabine Thissen

BONUS: workshops over mindset en gewoontes integreren

Zat van de onrust in je lijf?
De stress?
Het weinige bewegen en het lusteloze gevoel?

I FEEL YOU.

Beweeg, maak de verbinding met je lijf én voel je goed

Ik ben ervan overtuigd dat, om jezelf goed te voelen, je de juiste balans moet vinden tussen actie en rust. Juist als je vaak ‘druk’ bent is het essentieel om tijd voor jezelf te maken. Ik help jou om gewoon vanuit huis in actie te komen. Met fijne en korte workouts op verschillende niveau’s. Voor de optimale afwisseling en de nodige rust  zijn er meditaties en yogalessen.

Precies wat jij nodig hebt om weer vol in je energie te komen.

Mensen zijn jou al voor gegaan

Hoe het werkt

Hello New You is een programma van 6 maanden waarbij er wekelijks workouts klaar staan in de online omgeving. Hierdoor zit er voor iedereen iets interessants bij. En kun je iedere week voelen waar jij het meeste behoefte aan hebt.

Let op: dit is geen quick fix, maar je gaat dit echt aan omdat je klaar bent met die onrust in je lijf. De stress. Het weinige bewegen en het lusteloze gevoel.

Wil jij jouw energie terug? Dan is Hello New You er voor jou.

Dit ga je volhouden, samen met mij.

Ready om weer

Lekker in je vel te zitten?

Meld je nu aan voor de introductieprijs en start direct!

Doe mee aan het zes maanden programma van Hello New You en ontvang:

=

Wekelijks 3 workout video's voor thuis

=

Yogalessen van professionele teachers

=

Meditaties voor meer rust en helderheid

=

Nu Tijdelijk € 67,- ipv € 97,- voor 6 maanden toegang (stopt automatisch)

Ook krijg je toegang tot deze geweldige bonussen:

BONUS: toegang tot mijn workout database (meer dan 70 video’s)

BONUS: 2 voedingsplannen voor 4 weken van foodcoach Sabine Thissen

BONUS: workshops over mindset en gewoontes integreren

6 maanden toegang

van € 97,-
nu voor € 67,-

(toegang stopt automatisch)

Beginners & gevorderden

Wel of geen ervaring met sporten? No problem! Ik heb juist dit programma ontwikkeld zodat het voor iedereen toegankelijk is. Voor beginners zijn er aanpassingen beschikbaar!

Beweging én rust

Yin en Yang. Voel je energiek door te bewegen én te ontspannen en reken af met die onrust in je lichaam!

Tijd is geen excuus

Trainingen van 25/30 minuten. Zodat je tussen alle drukte door tóch nog even tijd kan pakken voor jezelf. 

Wat klanten zeggen over

HELLO NEW YOU

Al ruim een jaar doe ik de workouts van Hello New You & Hello Yoga en dat bevalt supergoed. Ik kan het doen wanneer het mij uitkomt en vanuit huis. Wat ik heel fijn vind is de mix van verschillende oefeningen, meditaties en yoga voor ontspanning & rust, en aandacht voor mindset & persoonlijke ontwikkeling. Die combi is perfect voor mij. Mede dankzij Marlou ervaar ik meer balans in mijn leven en daar ben ik echt dankbaar voor. Dus matje uitrollen en gaan!!!

Grietje Bakker

“Na mijn zwangerschappen ben ik best veel aangekomen. Ik ben nog maar 2 weken met Hello New You bezig en ik ben al 1 kilo afgevallen, ik heb minder snaai trek en ik ben een stuk minder moe aan het eind van de dag! Ik ben heel enthousiast over de workouts en de recepten uit het e-book zijn heelijk. Niet alleen ik vind ze lekker, mijn hele gezin geniet er van.”

Nanette

“Waarom ik voor Hello New You gekozen heb? Omdat ik vanuit huis kan sporten en omdat de workouts van Marlou korte maar intensieve workouts zijn. Ik ben nu 5 weken bezig en met twee jonge kids (4 en 6) om me heen is het altijd even inplannen wanneer ik het doe. Maar ze doen nu vaak ook gezellig met me mee! “Even sporten met Marlou”: zegt mijn zoontje van bijna vier dan. Ja, ik ben echt heel enthousiast over Hello New You: ik heb meer energie en voel dat mijn lijf weer sterker wordt.

Inge Schoock

Krachtige workouts zodat jij:

✔️ je energieker voelt en minder stress ervaart.

✔️ geen smoesjes meer nodig hebt, je hebt zin om te trainen!

✔️ trots bent op jezelf, omdat je het dit keer wel volhoudt.

✔️ met liefde voor je lichaam zorgt.

✔️ straalt en lekker in je vel zit.

veelgestelde vragen

Wanneer start Hello New You?
Nu! 😉 Als je een beetje op mij lijkt dan wil je direct aan de slag. Nadat je je hebt aangemeld ontvang je de inloggegevens in je mail en kun je direct aan de slag.
Wat kan ik verwachten van de workout video's?
Marlou heeft alle workout video’s persoonlijk opgenomen. De video’s zijn over het algemeen kort maar krachtig! Ze zijn gebaseerd op high intensity en circuit trainingen en duren gemiddeld een half uur. De video’s zijn lekker afwisselend en het programma zit zo in elkaar dat elke spiergroep aan bod komt. Zo kun je de ene dag een video hebben die gericht is op de benen en billen, en de andere dag een video voor de buikspieren. Daarnaast zijn er ook veel full body workouts. In principe kun je alle video’s doen zonder gewichten maar bij sommige video’s adviseert Marlou om gewichten te gebruiken om de workout nog wat pittiger te maken.
Ik heb nog geen ervaring, is dit wel iets voor mij?
Absoluut! Ik heb juist dit programma ontwikkeld zodat het voor iedereen toegankelijk is. Ook als je nog geen ervaring hebt met bijvoorbeeld sporten. Ik heb voor beginners wat aanpassingen zodat ook jij kunt starten!
Hoeveel tijd kost Hello New You?

Jij bepaalt natuurlijk zelf waarmee je wekelijks aan de slag gaat. Of je bijvoorbeeld alleen de workouts doet of ook de leadership workshops, yoga en meditatie. Dus hoeveel tijd het kost heb je zelf in de hand. De workouts duren gemiddeld 30 minuten.